二食とも肉は、体に悪い！

昨日は家内が、父方の親戚の叔母さんの葬儀に出かけました。

私は昼の食事を、近くの吉野家で生姜焼きを食べました。

夕方、家内が葬儀から帰ってきて、遅く昼を食べたので、夕飯はいらないと言うので、また私は吉野家で焼肉定食を食べました。

家内がいないと、ひと月で糖尿病になるな！と思ったりしました。

いくら肉系が好きでも、ちょっとは食事の中身を考えなくてはいけないなと思いました。